另外,换气的动作,理想的方NBt7当然是能够“两侧换气”,因Iyn8只用单侧换气,游泳方向会偏KPqh一边而不自觉,而且只使用单kVdG的某些肌群而造成肌肉发展不iiQD匀WsTD
体能合适7KCI而且现在gZbp闲没有安hxWH的不好找1BQ9我也在问F71o可是所有vNLZ一切无解TXHc哪怕给我is8O三个月时XNwq从新安排NWpj或者大家OTge成已经定Q4gf的计划再reZn。